Porada dietetycznaWarszawa, 4 kwietnia 2017Kilka słów o odporności Nadeszła wiosna, dni stają się coraz dłuższe, wszystko budzi się do życia. Niestety jest to też sezon, w którym wielu z nas dopada przeziębienie. Dlateg
Kiedy bliską osobę dotknie choroba neurologiczna, szereg obowiązków i trudności spływa na barki rodziny. Choć nie zawsze jest to oczywiste, najlepsze wsparcie zapewnimy choremu, dbając jednocześnie o potrzeby własne, jak i po
Młodzi wybierają trening, a starsi – dietę. Jak odchudzają się Polacy?Polacy chcą odchudzać się pod nadzorem specjalisty. Ci starsi częściej decydują się na pomoc dietetyka, a młodsi – trenera personalnego – wynika
Technologia cyfrowa niszczy wzrok!Cyfrowe zmęczenie wzroku to kolejna dolegliwość, dołączająca do niechlubnego grona problemów cywilizacyjnych. Cierpią na nią coraz młodsze osoby, a jej rozprzestrzenianie się jest tak szybk
Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu, aby go przeczytać to… masz niestety prezbiopię! Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległoś
Warszawa, 18 marca 2015 r.Kilka faktów, które sprawią, że się uśmiechniesz Czy wiesz, że??1) Uśmiechanie się jest zaraźliweBadania przeprowadzone w Szwecji potwierdziły, że mimika twarzy wyraża nie tylko emocje, ale ma
Twój zdrowy kręgosłupBrak prawidłowej postawy, przyczynia się do bólów kręgosłupa,co może w przyszłości przerodzić się w poważne schorzenia. Z okazji obchodzonego 16 października Światowego Dnia Kręgosłupa, pomyśl
Tantum Verde – Zapalenie minie po benzydaminiePowiedzmy wprost – obecnie apteczne półki wręcz uginają się pod natłokiem różnorodnych preparatów stosowanych w dolegliwościach gardłowych. Czy zastanawialiście się jednak
Bezstresowy grudzień? Tak, to możliwe!Autor: Adam Adamski — były mistrz Polski w kulturystyce i założyciel cateringu dietetycznego Fit MalinaPowoli wchodzimy w aurę przedświąteczną, a coroczny bieg po prezenty tuż-tuż. N
Znajdź spokój brzuchaWarszawa, Polska – 05.10.2016 r. – Współczesna kobieta musi sprostać wielu wyzwaniom. Nadmiar obowiązków często powoduje stres, który jest jedną z najczęściej wymienianych przez Polaków przyc
