Tag Archives: spo

Krótki poradnik zdrowego snu

We śnie spędzamy jedną trzecią naszego życia. Dobry nocny wypoczynek poprawia samopoczucie, uspokaja, zwalcza stres i poprawia funkcjonowanie umysłu. Ważne jest, aby spać odpowiednio długo, na wygodnym łóżku i w zdrowej pościeli, która pozwala skórze oddychać, nie przegrzewa ciała i nie jest siedliskiem roztoczy.Tradycyjnie już w drugiej połowie marca obchodzone są dwa święta, których podstawowym motywem jest nocny wypoczynek.…

Grypa

Grypa Grypa to choroba zakaźna będąca skutkiem zarażenia wirusem grypy. Materiał genetyczny wirusa ma postać RNA. Zarazki grypy przenoszą się pomiędzy ludźmi drogą kropelkową (np. podczas kichania). Choroba rozprzestrzenia się podczas sezonowych epidemii powodując ostre objawy uniemożliwiające pracę osobom czynnym zawodowo.…

Odchudzanie z podwójną mocą – Błonnik z ananasem + CLA

Jak zgubić szybko i skutecznie dodatkowe kilogramy nabyte zimą? Postaw na zbilansowaną dietę, wzbogaconą systematycznymi ćwiczeniami i dobrze dobranymi suplementami. Firma BioGarden wprowadziła na rynek absolutną nowość – podwójne uderzenie w zbędne kilogramy: Błonnik z ananasem + CLA. To unikalna na rynku kompozycja błonnika jabłkowego, pszenicznego i owsianego oraz ananasa połączonych z CLA – sprzężonym kwasem linolowym (Conjugated Linoleic Acid), odpowiedzialnym za przyspieszoną redukcję tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni.…
aspiryna Uploaded by esrasu sxc hu

Jak zapobiegać przeziębieniu

Jak zapobiegać przeziębieniu Co można i trzeba robić, aby się nie przeziębiać? Na pewno ważne jest systematyczne uprawianie sportu, przebywanie na świeżym powietrzu, odwiedzanie sauny, czy w domowych sposobach branie naprzemiennie prysznica zimna i ciepłą wodą. Wszystko to powoduje, ze organizm przystosowuje się do zmiany temperatury.…

Czy 4 lutego w Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem Polska miała co świętować?

W związku z obchodami Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem, Fundacja „Czas dla Życia” chciałaby podnieść pod publiczną debatę sytuację dostępu do leczenia onkologicznego w naszym kraju. Dlaczego polska onkologia nie jest na europejskim poziomie i czy obecny system leczenia działa „pro publico bono”, kierując się dobrem i życiem chorego?…
Top