W czasie choroby organizm wymaga dużo więcej odpoczynku, niż gdy jest zdrowy i w pełni sprawny. Kiedy dopada nas przeziębienie lub grypa czujemy się osłabieni, o wiele szybciej się męczymy, potrzebujemy więcej czasu, aby wypo
Bohaterowie codzienności. Opiekunowie osób chorych w szczerych rozmowach o tym, co znaczy być opiekunemZ jakimi problemami zmagają się opiekunowie osób przewlekle chorych? Jakie wsparcie mogą uzyskać, aby wytrwać w opiece nad
Informacja prasowaWarszawa, 14 czerwca 2019 r.Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a czas nieubłaganie się kurczy. Spokojnie – wciąż możesz uzyskać zadowalający rezultat sylwetkowy, jednak teraz najważniejsza jest samo
Informacja prasowaWarszawa, 19 lutego 2018 r.Narty, snowboard jazda na łyżwach – zima to dla wielu osób czas sportowych szaleństw. Choć ruch na świeżym powietrzu może mieć zbawienny wpływ na organizm każdego z nas, to w�
Nadchodząca zima to okres, w którym nasz układ odpornościowy jest szczególnie narażony na infekcje. Zapomniany szalik lub czapka, przemoczone buty, schłodzone napoje, niezdrowe odżywianie… to powody, dla kt&o
Informacja prasowaPoznań, 2 sierpnia 2017 r.Upalne dni, piekące stopy – jak sobie radzić?Często w upalne dni nasze stopy uciążliwie pieką. Chcąc uniknąć tego uczucia warto zwracać uwagę na buty, które w tym czasie nos
Informacja prasowa6 czerwca 2018, WarszawaStaw kolanowy, czyli największa zmora biegaczy. Jak zapobiec kontuzji?Staw kolanowy to bardzo wytrzymała, ale jednocześnie skomplikowana konstrukcja, która nadwyrężana jest na różne
Informacja prasowa26 czerwca 2018, WarszawaKontuzje podczas pływania – na co uważać?Powszechnie uważa się, że pływanie to najmniej kontuzyjny i przyjazny naszemu organizmowi sport. Pozwala nam na zgubienie zbędnych kalorii
Informacja prasowaWarszawa, 28 października 2016 r. Ile czeka się na rehabilitację po udarze mózgu w Polsce?Z okazji światowego dnia udaru mózgu Fundacja Udaru Mózgu publikuje mapę powrotu do zdrowia po udarze. Z danych wyni
Urazy sportowe bywają groźniejsze niż myślisz!Czy jesteś sportowcem, czy tylko raz na jakiś czas lubisz zażyć nieco aktywności fizycznej ? nie ma znaczenia. Urazy sportowe mogą przydarzyć się wszystkim z nas i każdy, kto
