Już za chwilę usłyszymy ostatni szkolny dzwonek i rozpoczną się upragnione wakacje, a wraz z nimi wyjazdy. W planach mamy dalekie podróże, zabawy w morzu, wspinaczki i całą masę cudownych miejsc, które możemy odwiedzić z c
Informacja prasowa15 maja 2018, WarszawaNordic Walking – postaw na mądry ruchChodzenie z kijkami, bo tak potocznie nazywa się Nordic Walking, to doskonały pomysł na spędzenie letniego popołudnia. I choć wydawać się może,
Informacja prasowaWarszawa, 19 lutego 2018 r.Narty, snowboard jazda na łyżwach – zima to dla wielu osób czas sportowych szaleństw. Choć ruch na świeżym powietrzu może mieć zbawienny wpływ na organizm każdego z nas, to w�
Wstydliwy problem łatwy do rozwiązaniaWedług statystyk dotyka on ok. 10-15% każdego społeczeństwa, w dodatku częściej cierpią kobiety niż mężczyźni, a prawdopodobieństwo pojawienia się schorzenia wzrasta z wiekiem. Mowa
Jak nie przytyć jesienią i zimą?Sposoby na zachowanie odpowiedniej sylwetkiJesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i ograniczamy aktywność fizyczną.
Firma IL-TEX z Zawiercia jest sponsorem strategicznym czwartej edycji Ogólnopolskiej Olimpiady Sportowej Uniwersytetów Trzeciego Wieku „Trzeci wiek na start”, która odbędzie się 19 maja na terenach re
08.2016 r.Migdałki – co warto o nich wiedzieć?Chyba najbardziej znanym migdałkiem jest migdałek gardłowy, czyli tak zwany trzeci migdałek, który uprzykrza życie dzieciom i ich rodzicom. Ten jednak zanika u przeważającej w
Informacja prasowaPoznań, 5 września 2017 r.Sposoby na relaks w domowym zaciszuDzisiejszy styl życia wymaga od nas ciągłej gotowości do działania. Szybkie tempo, stres, brak czasu na regularne posiłki i wypoczynek to już co
Długie górskie wędrówki, wyczerpujące przejażdżki rowerowe, harcerskie biwaki i zwiedzanie niezliczonych atrakcji turystycznych – jednym słowem wakacje! Mało kto myśli wtedy o zdrowiu i odpowiedniej diecie.
Informacja prasowaWarszawa, 24 marca 2017 r.Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrokZarówno w mediach, jak i w kontaktach towarzyskich często rozmawia się o podwyższaniu jakości życia – dzięki nowym odkryciom med
