PIĘKNO NA TALERZUChcesz mieć piękną, pełną blasku cerę oraz lśniące włosy i mocne paznokcie? Pamiętaj, że codzienna pielęgnacja kosmetykami to nie wszystko! Skóra odzwierciedla bowiem stan naszego zdrowia. Żyjemy dziś
Miód pszczeli od dawna króluje wśród produktów, którym przypisuje się moc naturalnych właściwości leczniczych. W jego składzie znajduje się wiele komponentów, które w rzeczy samej mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdr
Smukła sylwetka to marzenie wielu z nas. Wielogodzinne ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a efektów dalej nie widać? Poznaj 3 kroki, które pomogą Ci uzyskać efekt płaskiego brzucha!Osiągnięcie wymarzonej figury ma wpływ nie tyl
Długie górskie wędrówki, wyczerpujące przejażdżki rowerowe, harcerskie biwaki i zwiedzanie niezliczonych atrakcji turystycznych – jednym słowem wakacje! Mało kto myśli wtedy o zdrowiu i odpowiedniej diecie.
Czy pogorszenie wzroku po 40-tym roku życia jest nieuniknione?To, że wraz z wiekiem pogarsza się wzrok, nie jest żadną tajemnicą. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że problem ten dotyczy każdego z nas – i to już oko�
10 sposobów na lepszą odporność dzieckaKażdy dorosły „łapie” średnio od dwóch do czterech infekcji rocznie. Dzieci chorują jeszcze częściej – w tym samym czasie przeziębiają się siedem, a mali rekordziści – naw
Informacja prasowaWarszawa, 9 lipca 2018 r.Zdrowy styl życia według Polaków? Jemy za mało warzyw i owoców, nie uprawiamy sportuPonad połowa Polaków uważa, że spożywanie większej ilości warzyw i owoców każdego dnia wpł
Firma IL-TEX z Zawiercia jest sponsorem strategicznym czwartej edycji Ogólnopolskiej Olimpiady Sportowej Uniwersytetów Trzeciego Wieku „Trzeci wiek na start”, która odbędzie się 19 maja na terenach re
Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Gładka skóra na stałe: jest sprawdzony sposób!Konieczność regularnej depilacji to zmora wielu kobiet. Problem nasila się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy stroje kąpielowe i krótkie sukienki lądują na spodzie sz
