Nie czekaj do lata i już dziś zadbaj o swoją sylwetkęCoraz cieplejsze dni sprawiają, że z niecierpliwością czekamy, aż zimowe kurtki i kozaki wylądują w szafie, a na ich miejsce pojawią się letnie sukienki i krótkie spod
Okres jesienno-zimowy to prawdziwy sprawdzian dla naszego organizmu. Niskie temperatury, gwałtowne zmiany pogody, nagłe opady czy przymrozki sprawią, że jesteśmy w dużo większym stopniu narażeni na infekcje i przeziębienia. Z
DIETA DOBRA DLA SERCASerce utrzymuje bez przerwy przepływ 4- 5 litrów krwi przez układ krwionośny. Kurczy sie na dobę 100 tysięcy razy, przepompowywując ok. 10 tysięcy litrów krwi. W ciągu życia człowieka serce kurczy się
Jak opóźnić starzenie się skóry?Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia – w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czase
INFORMACJA PRASOWA21.08.2017, ŁódźWakacyjne baby boom – już dziś zapisz maleństwo na USG bioderekRozwojowa dysplazja stawów biodrowych dotyczy w Polsce 6 proc. dzieci. Jednak przy odpowiedniej profilaktyce i wczesnej dia
Smukła sylwetka to marzenie wielu z nas. Wielogodzinne ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a efektów dalej nie widać? Poznaj 3 kroki, które pomogą Ci uzyskać efekt płaskiego brzucha!Osiągnięcie wymarzonej figury ma wpływ nie tyl
Informacja prasowa 18 lipca 2018, WarszawaRozgrzewka przed treningiem. Dlaczego jest ważna?Jednym z głównych grzechów osób zaczynających swoją przygodę ze sportem jest brak rozgrzewki. Powinniśmy ją wykonywać nie tylko po
Informacja prasowaWarszawa, 10 maja 2018 r.Dobra jakość widzenia to komfort, o który powinniśmy szczególnie zabiegać – wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, a ponad 80% informacji docierających do nas z
Wypowiedź: Katarzyna Janiec-Piłat, psycholog w Centrum Medycznym DamianaPodłożem mechanizmów, które determinują naszą decyzję dotyczącą wykonywania badań profilaktycznych jest strach. Ten strach sprawia, że często popada
Warszawa, 14 września 2017Poradnik o stabilizacji dla biegaczy, czyli jak unikać urazów i poprawiać swoje wyniki?Bieganie to obecnie jeden z najpopularniejszych sportów. Niestety wraz ze zwiększającą się liczbą biegaczy
