Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski – sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unika
Cztery sposoby na jesienną chandręJesienne pogorszenie nastroju zostało opisane przez specjalistów jako odrębna choroba. W przeciwieństwie do depresji, z którą często bywa kojarzona, jej objawy można łagodzić „domowymi�
Informacja prasowa 18 lipca 2018, WarszawaRozgrzewka przed treningiem. Dlaczego jest ważna?Jednym z głównych grzechów osób zaczynających swoją przygodę ze sportem jest brak rozgrzewki. Powinniśmy ją wykonywać nie tylko po
Biust gotowy na lato – ekspert radzi, jak zadbać o jego jędrnośćLato to idealny moment w roku na śmielsze eksponowanie dekoltu i biustu. Dla wielu kobiet jednak wewnętrzną barierę stanowi niesatysfakcjonujący poziom jędrno
Zdrowe menu dzieci – Biała bułeczka czy grahamka? Czyli co dobrego drzemie w pełnym ziarnie i czy białe pieczywo naprawdę jest takie złe? Przeprowadzone w 2010-2011 r. badania dotyczące żywienia dzieci w wieku 1-3 w Pol
Aby mózg żył długo i szczęśliwieMózg przez wieki był niedoceniany, uważany za jeden z wielu organów w ludzkim ciele. Ustępował sercu, gdyż ono uważane było za centrum organizmu człowieka. Z czasem stał się naszym cen
Kraków, 7.01.2020Dobroczynne działanie ultradźwięków – zabiegi idealne na zimęZimą nasza skóra jest przesuszona i wymaga dogłębnego odżywienia. Aby zapewnić jej zdrowy wygląd, warto codzienne rytuały pielęgnacyjn
Jak zgubić szybko i skutecznie dodatkowe kilogramy nabyte zimą? Postaw na zbilansowaną dietę, wzbogaconą systematycznymi ćwiczeniami i dobrze dobranymi suplementami.Firma BioGarden wprowadziła na rynek absolutną nowość ̵
10.05.2018r. Europejski Dzień Profilaktyki Udaru Mózgu – Już czas na Twój własny Plan dla Zdrowia!Już 10 maja w ramach obchodów Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej, Fundacja Udaru Mózgu rozpoczyna kampanię edukac
Warszawa, lipiec 2018Informacja prasowa„Probiotyk – wybieram świadomie”Czas na urlop.Dlaczego warto zabrać probiotyk, nie tylko na egzotyczne wakacjeRozpoczął się sezon urlopowy. To czas, który spędzamy na świeżym p
