Przeziębienie i dreszcze

Czy wiesz jak skutecznie myć ręce?Gis daje nam skuteczną instrukcję: Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk Jak myć ręce? Podstawowe zasady: myj ręce ok. 30 sekund rozpocznij od zmoczenia rąk wodą nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiemMyjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie.…