Smukła sylwetka to marzenie wielu z nas. Wielogodzinne ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a efektów dalej nie widać? Poznaj 3 kroki, które pomogą Ci uzyskać efekt płaskiego brzucha!Osiągnięcie wymarzonej figury ma wpływ nie tyl
Warszawa, 5 października 2016Maksymalny efekt w minimalnej formiePoznaj nowości od Etam: podkłady oraz puder Minimalist i AeromistCzasy, kiedy jesienny makijaż był ciężki i mocno kryjący już dawno za nami. Panujący obecnie
Bezstresowy grudzień? Tak, to możliwe!Autor: Adam Adamski — były mistrz Polski w kulturystyce i założyciel cateringu dietetycznego Fit MalinaPowoli wchodzimy w aurę przedświąteczną, a coroczny bieg po prezenty tuż-tuż. N
Zdjęcia z USG – najlepsza pamiątka po ciążyCiąża to bardzo wyjątkowy stan, który budzi często skrajne emocje. Szczęście, strach, euforia – to właśnie takie uczucia targają kobietą przed porodem. Kobiety mają r
Okularnicy na stok czyli aktywność fizyczna i sporty zimowe w okularach– moda, wygoda, a może konieczność?Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszącyc
Algi morskie oczyszczają i regenerują skóręAlgi z czystych wód Morza Północnego to bogate źródło minerałów, witamin i kwasów tłuszczowych. Odżywiają, nawilżają i ujędrniają skórę, poprawiają jej koloryt, są tak
Informacja prasowaWarszawa, 10.06.2019Co oznacza zaburzenie mikrobiomu skóry?Temat kultur bakterii zamieszkujących nasz przewód pokarmowy jest już powszechnie znany. Mało jednak osób zdaje sobie sprawę z tego, że pożyteczne
Prawidłowa dieta to jeden z kluczowych elementów zrównoważonego rozwoju młodych sportowców. O ich wyniki i dobre samopoczucie należy dbać jeszcze zanim wyjdą z domu, podając pierwszy ważny posiłek –
Informacja prasowaPuck, 13 stycznia 2021 r.Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, w której stanie przed decyzją o opiece nad chorym bliskim. To mogą być rodzice, którzy jej potrzebują ze względu na podeszły wiek, to cz
Pogoda za oknem aż krzyczy, aby wyjść i spędzić czas na świeżym powietrzu. Wielu z nas robi to aktywnie – biegając, jeżdżąc na rowerze, grając w siatkówkę czy koszykówkę. Niektórzy z pewnością korzystają także z
