Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej?Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. A jakimi prawami powinien rządzić się jadłospis osób po 65. roku życia, by mogły cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoc
Cztery kroki do dobrego snu– porady eksperta Wendre Na jakość snu składają się cztery główne elementy: wygodny materac, ciepła, lekka kołdra, miękka poduszka oraz właściwe warunki w sypialni. Odpowiednie ich połąc
Warszawa, 5 października 2016Maksymalny efekt w minimalnej formiePoznaj nowości od Etam: podkłady oraz puder Minimalist i AeromistCzasy, kiedy jesienny makijaż był ciężki i mocno kryjący już dawno za nami. Panujący obecnie
Informacja prasowaWrocław, 30 maja 2019 r.Panuje przekonanie, że panowie starzeją się z naturalną gracją! W oczach wielu producentów kosmetyków mężczyzna nie ma czasu na dbanie o swoją skórę – stąd rozmaite rozwiązan
Świeżość latem dzięki ałunowiAłun potasowy to górski minerał, który zwalcza bakterie odpowiedzialne za zapach potu. W przeciwieństwie do tradycyjnych dezodorantów i antyperspirantów nie zatyka porów, ani nie przenika prz
Uwaga na skażone owoce i warzywa w diecie dzieci i dorosłych – poznaj listę tych najbardziej zatrutych pestycydamiWydawałoby się, że dieta bogata w owoce i warzywa to najlepsze, co możemy zaoferować sobie i swojej rodzin
Warszawa, 20 czerwca 2018r. Mamą być, czyli jak zadbać o ciało po ciążyCiąża i macierzyństwo to wyjątkowy czas. Mimo tego wielu kobietom nadal kojarzy się z rozstępami, dodatkową ilością tkanki tłuszczowej, rozluźni
Warszawa, 21.06.2018 r. Zacznijmy szanować swoje stopyNoszenie niewłaściwego obuwia, powszechna moda na bieganie i brak odpowiedniej profilaktyki schorzeń – wszystko to sprawia, że stopy narażone są na bóle, urazy i przeci�
Błędy młodości – jak pozbyć się niechcianego tatuażuWkraczanie w dorosłość wiąże się z podejmowaniem odważnych, ale często nieprzemyślanych decyzji. Jedną z nich jest wykonanie pierwszego tatuażu. Nie musi być ona
Kluczowy element – dieta w walce o piękne ciałoStyczeń to miesiąc, w którym kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Nic dziwnego – zbudowanie formy i pięknej sylwetki to jedno z najpopularniejszych postanowień now